關於wii fit

她是美版wii fit的model。她的身材跟wii fit是一點關係也沒有

最近玩了wii fit，所有的分類大概都玩過了一遍，有一些心得分享。

首先，如果你是想要減肥的，可不要傻到相信wii fit可以幫你減肥。減肥只有一個關鍵，就是意志力，意志力不夠的話，誰都幫不了你的；意志力如果夠，在哪裡都能減肥。在這裡wii fit的功用是，讓你減肥的時候不會那麼無聊。

對於想要雕塑身材，改善姿勢的，wii fit是可以幫助你。wii fit的好處是可以測量你重量在雙腳的分布，這種事瑜珈老師可看不出來。不過問題還是在於自己一定要確實的做好每一個動作，再來關心平衡。目的是姿勢和用力的部位都要做到正確。你的確可以用一些偷懶的方式，讓自己得到wii fit的高評分，不過那沒有意義，自欺欺人而已，wii fit看不到你的姿勢，只能感應你的重量。例如一些需要腳打直的動作，你腳彎彎一樣可以得到高評分，但實際上你是做錯了。

對於想要鍛鍊肌肉的，結論同上。

就遊戲性來說，wii fit的平衡遊戲還蠻有趣的，不過問題是跟wii 一樣，也許新鮮感過了之後，你會把它丟在一旁。